Découvrir le Shiatsu

Qu’est ce que le Shiatsu ?

Le Shiatsu est directement issu de la médecine traditionnelle Japonaise et Chinoise et de la tradition du Tao. Il a été reconnu (parmi d’autres approches) en 1997 comme médecine digne d’intérêts par l’Organisation Mondiale de la Santé. 

Le Shiatsu est une technique d’origine japonaise qui s’inscrit dans un concept global de santé ou vitalité : 

physique, psychique et émotionnel. 

En un mot, l’humain est vu dans sa globalité, sous tous ses aspects selon les lois de la nature. Ces lois de la Nature font partie de ce que l’on appelle : la tradition du TAO qui met en lumière l’équilibre “Yin/Yang” dont vous avez déjà sans doute entendu parlé. 

L'équilibre Yin / Yang

Ainsi, le Shiatsu est ce que l’on nomme un soin holistique. Holistique renvoie au concept du TAO où tout est 1. 

Les symptômes psychiques, physiques et émotionnels sont reliés à ce que la personne vit, l’environnement qui l’entoure et surtout comment elle le vit. Tout est lié, relié, intriqué. Ce “tout” s’exprime à travers la dualité du Yin-Yang.

 

le shiatsu : un OUTIL DE Prévention santé
ET DE RESTAURATION DE LA VITALITé

Sa traduction, en japonais, signifie littéralement « pression des doigts ».

Ainsi, par le biais de pressions des pouces et des doigts sur des trajets précis dans le corps (appelés méridiens), le Shiatsu vise, lorsqu’il est reçu régulièrement, à retrouver et entretenir un équilibre intérieur : physique, psychique et émotionnelle. 

Des séances régulières permettront ainsi de prévenir les maladies et restaurer la santé en renforçant la vitalité grâce à un meilleur équilibre.

 

Shiatsu via les pressions des doigts sur le corps
Shi Atsu = Pression Des doigts

comment le shiatsu fonctionne t-il ?

L’énergie qui circule à l’intérieur de notre corps peut se retrouver en excès à un endroit, et donc en insuffisance à un autre. 

On imagine une rivière sur laquelle se trouverait un barrage qui créé une accumulation d’eau et donc une stagnation. La rivière, c’est l’énergie qui est censée circuler dans notre corps. 

Le Shiatsu viendra en aide à cette rivière pour que le corps soit de nouveau bien “irrigué” grâce à la pression des doigts, sur le chemin de cette “rivière”.

Voilà pourquoi nous parlons de retrouver un équilibre. A partir de là, la vitalité est plus forte pour lutter contre les agressions du quotidien.

Pour quels inconforts ou maux consulter ?

Le Shiatsu pourra soulager des inconforts soudains, anciens ou chroniques de toute sorte :

  • fatigue
  • stress, anxiété, irritabilité
  • douleurs de dos, cervicales
  • tensions musculaires et douleurs articulaires
  • inconforts digestifs
  • troubles du sommeil
  • coups de froids ou vitalité défaillante à certaines saisons
  • maladies virales (grippe, rhume…)
  • troubles hormonaux
  • circulation lymphatique ou sanguine difficile…

Quels sont les bienfaits santé ?

En premier lieu, le shiatsu a un effet immédiat de détente et de relaxation physique et psychique. 

S’il est reçu régulièrement, il peut contribuer à :

  • Réduire le stress et équilibrer la vie émotionnelle
  • Améliorer la qualité de sommeil
  • Stimuler de la circulation sanguine et lymphatique
  • Renforcer le système d’autodéfense de l’organisme (immunité)
  • Réduire les tensions, douleurs musculaires et articulaires
  • Soulager les inconforts et troubles digestifs…
Vous recevez la séance habillé et allongé sur un matelas

Intéressé.e ? Appelez-moi au

06 32 41 66 64

je donne des séances à domicile et dans ma salle de soins à Manziat

Salles de soins (SUR RDV UNIQUEMENT) :

Manziat

141 route des Greffets

01570 MANZIAT

Avis

Claire a une capacité d'écoute extraordinaire et une sensibilité qui aide à s'ouvrir et lui faire confiance. Les séances de shiatsu me paraissent trop courtes tellement elles me mettent dans un état de détente absolue. Un lâcher prise qui me fait un bien fou. Ensuite, tout travaille les jours suivants. Mes tensions s'apaisent, mes douleurs diminuent peu à peu et je me sens bien dans mon corps. Je vous recommande cette belle expérience de reconnection à soi!!!!!

D. Pelus

Excellente professionnelle, résultats rapides et stables, très bonne écoute et disponibilité, Bérengère, 50 ans, pour pbmatique d'épuisement général suite à un deuil

B. Marguin

Très belle découverte et je dirais très beau voyage dans les sensations profondes et apaisantes grâce aux doigts de fées de Claire. Dès la première séance, j’ai ressenti un apaisement au niveau de mes émotions et une amélioration certaine de ma circulation des jambes et de mes problèmes de digestion. Claire a une grande faculté d’écoute et ne ménage pas son temps pour procurer le bien-être recherché. Je recommande vivement cette professionnelle.

L. Dubois